伸びるバックハンドを手に入れよう！

バックハンドは、テニスの中でも比較的難易度が高いショットの一つです。しかし、正しいフォームを身につければ、非常に効果的なショットとなります。ここでは、ジュニアテニスでのびるバックハンドを打つ方法について、分かりやすく説明します。

1. 体の正しい位置への配置

最初に、正しいスタンスをとります。バックハンドを打つ場合、右利きの場合は左側に向かってスタンスを取り、左利きの場合は右側に向かってスタンスを取ります。両足を肩幅に開き、左足を前に出します。体重を前足にかけ、バランスをとります。

2. ラケットのグリップの握り方

バックハンドのグリップには、2つの方法があります。片手バックハンドの場合は、テニスラケットを右手で持ち、グリップを少し上向きに持ちます。親指はグリップの裏側に置き、指先はグリップの上に置きます。もう一方の方法は、両手バックハンドの場合で、テニスラケットを右手で持ち、左手をグリップの上に乗せます。

3. ラケットの準備

バックハンドを打つ準備として、ラケットを胸の前で構えます。この時、ラケットのフェースは前方を向いています。この姿勢から、ラケットを後ろに引いていきます。この時、ラケットのフェースは天井を向くようにします。

4. バックスイング

ラケットを後ろに引いたら、次にバックスイングをします。バックスイングは、ラケットを下向きに振り、サーブを打つように体を回します。バックスイングの時には、体の正面にテニスボールが見えるように、目を上げましょう。

5. スウィング

バックスイングの後、ラケットを前方に振ります。この時には、肘を曲げずに、前腕を上向きにして打ちます。打つ時には、腕を伸ばして、ラケットのフェースをボールに当てます。バックハンドを打つ際には、腰や胸などの体幹をしっかりと使い、力強いスイングを心がけましょう。

6. 
   

7. ボールに当たるタイミング

バックハンドを打つときには、ボールが体の正面に来たときに打つのがポイントです。ボールが体の左側に来た場合には、左足のつま先を外向きにし、体を左に回転させながら打ちます。同様に、ボールが体の右側に来た場合には、右足を外向きにして体を右に回転させながら打ちます。

8. ラケットの位置

バックハンドを打つときには、ラケットの位置も重要です。ボールが来たときには、ラケットのフェースがボールに対して垂直になるようにします。また、ラケットを高く持って打つと、打球の方向が上になります。逆に、ラケットを低く持って打つと、打球の方向が下になります。バックハンドを打つ際には、ラケットの位置にも注意しながら打ちましょう。

9. 練習方法

バックハンドを上達させるには、練習が必要です。練習するときには、まずはラケットを使わずにボールを転がす練習から始めます。次に、ラケットを使って、低い弾道で打てるようになるまで練習します。そして、高い弾道で打てるようになるまで、練習を繰り返します。また、バックハンドだけでなく、フォアハンドやサーブなども練習し、バランスの良いテニスプレイヤーになるように努めましょう。

10. トレーニング

バックハンドを上達させるためには、筋力トレーニングも重要です。特に、腕や胸、腰などの体幹を鍛えるトレーニングを取り入れると効果的です。また、身体の柔軟性を高めるストレッチも重要です。筋力トレーニングやストレッチを定期的に行い、体力や柔軟性を維持するようにしましょう。

11. マインドセット

バックハンドを上達させるためには、マインドセットも大切です。自分に自信を持ち、勇気を持ってチャレンジすることが大切です。失敗しても諦めず

何度でも練習を繰り返すことで自分のスキルを向上させていくことが大切です。また、プレッシャーに強い心の持ち主であることも重要です。試合での緊張感やプレッシャーに打ち勝つためには、心の強さが必要です。自分に自信を持ち、ポジティブなマインドセットを持って練習に取り組むことが、バックハンドを上達させるためには不可欠です。

12. コーチのアドバイス

バックハンドを上達させるためには、コーチからのアドバイスも非常に重要です。コーチは、プレイヤーの技術や課題を見抜き、最適な練習方法や戦略を提案してくれます。コーチのアドバイスを真剣に聞き、指示通りに練習に取り組むことが、バックハンドを上達させるためには非常に重要です。また、コーチとのコミュニケーションをしっかりととることも大切です。自分の思いを上手に伝え、コーチからのアドバイスを素直に受け止めることが、プレイヤーの成長につながります。

13. マッチプレイでのバックハンド

バックハンドを練習し、上達させたら、次は実戦でのマッチプレイに挑戦しましょう。マッチプレイでは、相手の攻撃に対して素早く反応し、的確にバックハンドを打つことが求められます。また、相手の強いショットに対しては、返球をミスしないためにも、正確なテクニックと的確な判断力が必要です。マッチプレイに挑戦することで、自分のスキルアップを実感し、より高いレベルのテニスプレイヤーになることができます。

14. 総合的なテニスプレイヤーになるために

バックハンドを上達させることは、テニスプレイヤーとしてのスキルアップにつながりますが、テニスは単なるバックハンドやフォアハンドの練習だけではありません。総合的なテニスプレイヤーとして、ストロークだけでなく、サーブ、ボレー、スマッシュなど、様々な技術が必要です。また、戦略や心理面のトレーニングも重要です。総合的なテニスプレイヤーになるためには、以下の点にも注意しましょう。

まとめ

ジュニアテニスでのバックハンドの練習方法について、基本的なステップから具体的な練習方法まで解説してきました。バックハンドを上達させるためには、正しいスタンス、グリップ、ショットのタイミング、フットワークなどの練習を継続的に行い、幅広い技術を習得することで、実戦での対応力も高めることができます。

最後に、注意点についても紹介しておきます。

・怪我に注意する

テニスは激しい運動であり、怪我をする可能性があります。バックハンドを練習する際には、適切なシューズやウェアを着用し、ストレッチやウォームアップを行うように心がけましょう。また、怪我をした場合は、適切な処置を行うようにし、痛みが取れるまで十分に休息を取ることが大切です。

・無理をしない

バックハンドの練習は、反復練習を繰り返すことが必要ですが、無理をして疲れてしまったり、体調を崩してしまうことは避けるようにしましょう。また、練習中にも、自分の体調やコンディションに合わせて調整を行うことが大切です。

・個性を尊重する

バックハンドの練習においては、個性を尊重することが大切です。一人ひとりのスタイルや特徴に合わせて、練習内容を変えたり、指導方法を調整することで、より効果的な練習を行うことができます。

以上が、ジュニアテニスでのバックハンドの練習方法や注意点についての解説です。正しいフォームやフットワーク、集中力の向上、反復練習などを意識しながら、練習を続けていくことで、バックハンドのスキルを向上させることができます。

スマッシュ 2023年1月号【電子書籍】 価格：680円 (2023/5/3時点) 楽天で購入 伸びるバックハンドを手に入れよう！

スマッシュ 2023年4月号【電子書籍】 価格：680円 (2023/5/3時点) 楽天で購入

ジュニアテニスランキング


にほんブログ村

タグ：バックハンド

ジュニアテニスの基礎から学ぶトップスピンの重要性と効果的な打ち方！

トップスピンは、テニスのショットの中でも

非常に効果的なものの一つです。

トップスピンをかけることで、ボールはより

高く弧を描いて相手コートに落ち、バウンド後

により多くのスピードと弾道を得ることができ

ます。



以下に、ジュニアテニスプレイヤーがトップ

スピンをかける方法を分かりやすく説明します。


1，ラケットのグリップを握る

まず、ラケットをしっかりと握ります。右利

きの場合は、右手でグリップを握り、左利き

の場合は左手で握ります。


手のひらはラケットのグリップに対して垂直

になるように握ります。


2，スイングの開始

ボールに向かってラケットを引きます。ラケッ

トは地面から約45度の角度で引くようにします。


手首を使ってラケットを下に向かって引き、

同時に体重を後ろ足にかけます。


3，ラケットの頭部を下ろす

ラケットの頭部が地面に向かって下がるよう

に、手首を使ってラケットを下げます。この

とき、ラケットの頭部が下がり過ぎないよう

に注意しましょう。


4，ボールに向かってスイングする

ラケットの頭部が下がったところで、ラケット

を前に向かって振ります。

ラケットは地面から約45度の角度で前に向かう

ようにします。

ラケットを振るときは、体重を前の足に移動さ

せます。


5，ラケットの頭部を上げる

ボールに当たる瞬間、ラケットの頭部を上げる

ようにします。

ラケットの頭部が上がると同時に、手首を使っ

てラケットをひねります。

これによって、トップスピンがかかります。


6，フォロースルー

スイングが終わった後、ラケットを自然な動き

でフォロースルーします。

フォロースルーは、ラケットが打った方向の後

ろにまっすぐに伸びるようにします。


以上が、トップスピンをかけるための基本的な

手順です。

練習を繰り返して、自分なりのスイングを身に

つけましょう。

また、正しいグリップや体の使い方なども重要

です。

上手なトップスピンを打つためには、以下の点

にも注意が必要です。


1. グリップの位置

トップスピンをかけるためには、ラケットの

グリップを少し上向きに握る必要があります。


このようなグリップをセミウエスタングリ

ップと呼びます。

グリップが上向きになることで、ラケットの頭

部を上げる動作がしやすくなり、トップスピン

をかけやすくなります。


2. ボールの位置

トップスピンをかけるためには、ボールに対し

て下から当てる必要があります。

そのためには、ボールが自分の腰の高さに来た

ときに打つようにします。

ボールが高すぎたり低すぎたりすると、トップ

スピンがかけにくくなるので注意しましょう。



3. 体の使い方

トップスピンをかけるためには、体を使って力

を入れることが重要です。

スイングの開始時に体重を後ろ足にかけ、スイ

ングの最中に前足に移動させることで、より力

強いスイングをすることができます。



4. ラケットの角度

トップスピンをかけるためには、ラケットの頭

部を下げるときと上げるときに、適切な角度で

動かす必要があります。


頭部を下げすぎるとネットに引っかかってしま

い、上げすぎるとスライスになってしまうので

適度な角度でスイングするようにしましょう。


これらのポイントに注意しながら練習を続ける

ことで、より効果的なトップスピンを打つこと

ができるようになります。

また、練習をするときは、コーチや先輩プレイ

ヤーにアドバイスをもらうことも大切です。



親の考えとコーチの指導

セルフジャッジ

親離れ、子離れ

対戦相手は友達

テニス選手育成コース

テニス教室と選手育成コースの違い

怪我と休養

高校受験テニス裁量枠

中学でテニスを継続するには

スマッシュ 2023年3月号【雑誌】【1000円以上送料無料】 楽天で購入

ジュニアテニスランキング


にほんブログ村

タグ：トップスピン

ジュニアテニスにおいて、親子の関係を良好に保つには

ジュニアテニスにおいて、親子の

関係を良好に保つことはとても

重要です。

以下に、親子関係を良好に保つ

ためのいくつかのアドバイスを

紹介します。

1. コミュニケーションを大切

にする

親子関係を良好に保つには、

コミュニケーションが不可欠

です。

コーチや他の選手とのコミュ

ニケーションも重要ですが、

親としては子供とのコミュニ

ケーションを大切にしましょう。

試合や練習の後に、子供と話

をすることで、彼らの気持ちや

感情を理解することができます。

2. 競争を促さない

競技スポーツであるテニスでは、

勝つことが重要ですが、

親としては勝利よりも子供の

成長を促すことが大切です。

子供が勝利を追い求めるよう

になった場合、ストレスや

プレッシャーを感じることが

あります。

親としては、子供が楽しんで

プレーできるようにサポート

することが大切です。

3. ポジティブな姿勢を持つ

親として、常にポジティブな

姿勢を持つことが大切です。

子供が失敗した場合でも、

否定的なコメントをするの

ではなく、前向きなアドバ

イスや応援をすることが

重要です。

4. 子供の意見を尊重する

子供は自分自身で考える力を

育てるために、自分の意見を

尊重される必要があります。

親としては、子供が自分で

決断をすることを助けるこ

とが大切です。

テニスの戦略やトレーニング

の計画を立てる際には、

子供と一緒に話し合い、

彼らの意見を尊重しましょう。

5. 精神的なサポートを提供する

テニスは身体的なスポーツで

すが、精神的な側面も重要です。

親としては、子供が自信を持ち、

ストレスを感じないようにサポ

ートすることが大切です。

子供が自分自身を信じ、

挑戦することができるよう、

親としては彼らを励ますことが

大切です。

これらのアドバイスに従って、

親子関係を良好に保ち、子供

がテニスを楽しんで継続する

ことか出来れば良いですね。

親の考えとコーチの指導

セルフジャッジ

親離れ、子離れ

対戦相手は友達

テニス選手育成コース

テニス教室と選手育成コースの違い

怪我と休養

高校受験テニス裁量枠

中学でテニスを継続するには

スマッシュ 2023年1月号【電子書籍】 楽天で購入

スマッシュ 2023年3月号【雑誌】【1000円以上送料無料】 楽天で購入

ジュニアテニスランキング
にほんブログ村

タグ：親子関係

ジュニアテニスのメンタルトレーニング方法

ジュニアテニスの競技において、選手の身体的能力だけではなく、メンタルな面も重要な役割を果たします。
メンタルトレーニングは、プレイヤーがプレッシャーの下でも最高のパフォーマンスを発揮できるようにサポートするための重要な方法です。

以下では、ジュニアテニスのメンタルトレーニングについて解説していきます。

1. 目標設定

目標設定は、プレイヤーが自分自身に対して明確な目的を持つことができるようになることを促し、練習や競技における成果を改善するのに役立ちます。

目標を設定する際には、SMART原則（Specific、Measurable、Achievable、Realistic、Timelyの略）を遵守することが重要です。

例えば、「次の大会で2試合勝つこと」や「練習で毎日20分間サーブを練習すること」などが、明確で具体的な目標設定の例です。


3. イメージトレーニング

. イメージトレーニングは、プレイヤーが実際に競技を行う前に、自分がどのようなパフォーマンスを発揮するのかを想像し、自信をつけるための方法です。

イメージトレーニングを行う際には、以下の手順に従うことが効果的です。

* 静かな場所でリラックスした状態になる。

* 自分自身が実際に競技を行うイメージを思い浮かべる。

* イメージの中で、自分が最高のパフォーマンスを発揮している様子を想像する。

* イメージを繰り返すことで、自信をつける。


3. 呼吸法

プレッシャーがかかる場面では、選手の呼吸が乱れやすくなります。呼吸法は、プレイヤーがリラックスし、集中力を高めるのに役立ちます。

呼吸法を行う際には、以下の手順に従うことが効果的です。

* 静かな場所でリラックスした状態になる。

* 深呼吸をする。

* 吸うときは、鼻からゆっくりと息を吸い込む。

1. 深呼吸

深呼吸は、腹式呼吸とも呼ばれます。座位または立位で行います。ゆっくりと息を吸い、お腹が膨らむようにします。

そして、同じスピードでゆっくりと息を吐き、お腹が沈むようにします。これを数回繰り返すことで、体全体をリラックスさせることができます。

3. テニスの動作に合わせた呼吸

テニスでは、スイングやストロークの際に呼吸を合わせることが大切です。

例えば、バックハンドのスイングでは、バックスイングのときに深呼吸をして、フォロースルーのときにゆっくりと息を吐くことが効果的です。

このように、テニスの動作に合わせた呼吸を行うことで、動作がスムーズになり、集中力を高めることができます。


5. マインドフルネス

マインドフルネスは、今現在の状態に集中することで、ストレスや緊張を解消することができます。
テニスコートに入る前に、座位で深呼吸を行い、呼吸に意識を集中させます。

そして、テニスコートに入ってからも、プレイの合間に呼吸を整えることで、マインドフルネスを維持することができます。


7. ポジティブな言葉とともに呼吸を行う

ポジティブな言葉を伴って呼吸を行うことで、選手の自信と集中力を高めることができます。例えば、深呼吸をするときに、「リラックスする」という言葉を思い浮かべながら行うことで、リラックス効果が高まります。


まとめ

ジュニアテニスのメンタルトレーニングは、プレイヤーがメンタル面でより強くなり、プレイ中のストレスやプレッシャーを克服することを目的としています。

以下は、ジュニアテニスのメンタルトレーニングに役立つ方法の概要です。

1. ゴール設定：まず、選手は自分自身に明確な目標を設定する必要があります。目標は現実的で具体的であることが重要です。

たとえば、次のトーナメントで自分のランキングを上げること、ある特定のショットを改善すること、自分のストロークをより一貫性のあるものにすることなどが挙げられます。

2. イメージトレーニング：選手は、自分自身が理想的なプレーをする姿を想像することができます。イメージトレーニングを通じて、選手は自信を持ってプレーすることができ、ストレスやプレッシャーを軽減することができます。

3. ポジティブシンキング：選手は、自分自身に対して前向きな態度を持つことが重要です。プレー中に失敗した場合でも、選手は自分自身に対して否定的な思考を持たず、代わりにポジティブなアプローチを取ることが必要です。

4. アウトカムへの集中：選手は、自分自身が望む結果に焦点を当てることが重要です。しかし、アウトカムに過剰に集中することは、選手のメンタル面に圧力をかける可能性があります。

代わりに、選手は自分自身がコントロールできることに集中することが重要です。たとえば、戦略、プレーの進め方、ショットの選択など。

5. リラックス：プレー前にリラックスすることが重要です。深呼吸やプレイリストの聴取などのリラックス方法を見つけることが重要です。

リラックスすることで、選手はプレッシャーを軽減することができ、自分自身に対する自信を高めることができます。

これらの方法を使用することで、ジュニアテニス選手はメンタル面でより強くなり、プレー中のストレスやプレッシャーに打ち勝つ事が出来る様になります。




親の考えとコーチの指導

セルフジャッジ

親離れ、子離れ

対戦相手は友達

テニス選手育成コース

テニス教室と選手育成コースの違い

怪我と休養

高校受験テニス裁量枠

中学でテニスを継続するには

スマッシュ 2023年1月号【電子書籍】 楽天で購入

スマッシュ 2023年3月号【雑誌】【1000円以上送料無料】 楽天で購入

ジュニアテニスランキング


にほんブログ村

タグ：メンタルトレーニング

高校受験においてテニスの推薦を活用する方法について

高校受験においてテニスの推薦を活用する方法について、より詳細に説明します。

まず、テニスの推薦を活用するためには、中学校のテニス部に所属する必要があります。テニスの推薦は、テニス部で優れた成績を収めた生徒が、その実績を基に推薦書を書いてもらい、高校入試の際に提出することで、優遇される制度です。そのため、中学校でのテニス部活動に積極的に参加し、優れた成績を収めることが大切です。

中学校でのテニス部活動において、技術力や試合成績が重視されるだけでなく、人間性に関する要素も重要視されます。例えば、チームプレイやリーダーシップ力など、テニス以外のスキルも重視されることがあります。そのため、部活動に参加するだけでなく、周囲と協力し、指導者やチームメイトとの関係性を築くことが求められます。




また、テニスの推薦を受けるためには、指導教員からの推薦が必要です。指導教員は、生徒の実績や人間性に関する評価を行い、推薦書を書くことになります。そのため、指導教員との信頼関係を築くことが重要です。指導教員に対して、自分の取り組みや成績、または進路希望などを率直に話し、協力関係を築くことが大切です。

次に、受験する高校によっては、テニスの推薦枠が設けられている場合があります。推薦枠がある場合、受験者は、中学校の指導教員からの推薦書を提出することで、通常の一般入試よりも優遇される場合があります。推薦枠があるかどうかは、高校の公式ホームページや入学案内などで確認できます。

一方、推薦枠がない高校でも、テニスの実力や人間性をアピールすることで、入学に有利になることがあります。



まずは、受験する高校について調べ、入試方法や合格基準などを確認しましょう。高校の入学案内や公式ホームページ、オープンキャンパスなどを利用して、入試に必要な情報を収集しましょう。また、受験する高校のテニス部のレベルや強さについても調べることが重要です。入学後にテニスを続けるためには、高校のテニス部が自分に合っているかどうかも重要なポイントとなります。

さらに、受験に必要な勉強も怠らないようにしましょう。テニスの推薦を受けるためには、テニスの実力が必要ですが、高校入試に必要な学力も欠かせません。テニス部活動と勉強の両立が求められるため、時間管理や効率的な勉強法を身につけることが大切です。

また、自己PRや志望理由書を作成する際には、テニスの実績や経験をアピールすることが大切です。自分がどのような成績を収め、どのような経験を積んできたかを具体的に伝えることで、入試官に自分の魅力をアピールすることができます。また、テニスを通じて得た人間性や価値観などもアピールすることで、入試官に自分の人間性をアピールすることができます。

最後に、面接や入試での対策も重要です。面接や入試では、テニスの実績や人間性をアピールするだけでなく、自分自身の魅力をアピールすることが求められます。そのためには、面接や入試についての情報を収集し、練習や対策を行うことが大切です。また、面接や入試での自分の印象を意識し、礼儀正しく、自信を持って対応することも大切です。

以上が、高校受験においてテニスの推薦を活用する方法についての詳細な説明となります。


親の考えとコーチの指導

セルフジャッジ

親離れ、子離れ

対戦相手は友達

テニス選手育成コース

テニス教室と選手育成コースの違い

怪我と休養

高校受験テニス裁量枠

中学でテニスを継続するには

スマッシュ 2023年1月号【電子書籍】 楽天で購入

スマッシュ 2023年3月号【雑誌】【1000円以上送料無料】 楽天で購入

ジュニアテニスランキング


にほんブログ村

タグ：高校テニス推薦

高校受験と硬式テニスを両立させるには！

【高校受験と硬式テニスの両立させるには】

高校受験は、人生の中でも重要なイベントの一つであり、多くの学生が受験に向けて努力を重ねています。一方で、スポーツに熱心な学生にとっては、受験勉強とスポーツ活動の両立は大きな課題となることがあります。

特に、硬式テニスは、高校の部活動としても人気があり、日々の練習や大会参加などがあります。そこで、高校受験と硬式テニスの両立について、アドバイスをまとめました。

両立するために必要なこと

高校受験と硬式テニスを両立するために必要なことは、以下の通りです。

• 時間管理をする
• 練習時間を効率的に使う
• 休養をとる

これらのことについて、順番に解説していきます。

時間管理をする

受験勉強とテニス練習の両立は、時間の管理が重要です。まずは、一日あたりのスケジュールを立て、どの時間帯にどのような活動をするかを計画することが大切です。

時間割を作成する際には、テニス練習の予定を考慮して、その日の受験勉強の計画を立てることが必要です。また、試験前には、計画を調整することも必要です。

テスト期間中には、テニスの練習を休むことも必要になるかもしれません。

時間割を作成する際には、一週間分のスケジュールを作成することをおすすめします。これにより、一日あたりの予定だけでなく、週全体の予定を把握することができます。

また、時間割を作成する際には、受験勉強やテニス練習のほかに、睡眠時間や食事の時間なども考慮することが大切です。

練習時間を効率的に使う

テニス練習は、体力を必要とするスポーツであり、長時間の練習が必要です。しかし、受験勉強と両立させるためには、練習時間を効率的に使うことが重要です。

休養をとる

受験勉強とテニス練習を両立するためには、休養も大切です。練習を続けることは大事ですが、疲れがたまりすぎてしまうと、身体に負担をかけてしまうことになります。

身体的な疲れに加え、メンタル面でもストレスがたまることがあります。そこで、十分な休養をとることが必要です。

まず、睡眠時間についてです。睡眠時間は、十分な時間をとることが必要です。体力を使うテニス練習や受験勉強をするためには、十分な睡眠時間が必要です。

特に、高校生は成長期でもあり、十分な睡眠をとることで、成長ホルモンの分泌も促進されます。健康的な体作りには、充分な睡眠が欠かせません。

次に、ストレッチやマッサージについてです。テニス練習で疲れがたまると、筋肉が硬くなってしまいます。

そのため、ストレッチやマッサージで筋肉をほぐすことが大切です。特に、練習後にストレッチをすることで、筋肉の回復を促進することができます。

また、趣味や友人との交流も休養の一つです。テニス練習や受験勉強ばかりに集中すると、メンタル面でストレスがたまります。そのため、自分の好きなことや、友人との交流時間を確保することが大切です。そうすることで、気分転換ができ、リフレッシュすることができます。

まとめ

高校受験と硬式テニスの両立には、時間管理、練習時間の効率的な使い方が必要になります。又、メンタル的には、適度な休養を取りリフレッシュする事が必要です。

スマッシュ 2022年12月号【電子書籍】 価格：680円 (2022/11/14時点) 楽天で購入

親の考えとコーチの指導

セルフジャッジ

親離れ、子離れ

対戦相手は友達

テニス選手育成コース

テニス教室と選手育成コースの違い

怪我と休養

高校受験テニス裁量枠

中学でテニスを継続するには

スマッシュ 2023年1月号【電子書籍】 楽天で購入

スマッシュ 2023年3月号【雑誌】【1000円以上送料無料】 楽天で購入

ジュニアテニスランキング


にほんブログ村

タグ：高校受験

親への反抗期について考察してみた。

小学生3年生から硬式テニスを始めた

息子ですが、現在は大学生になりました。

今から思い返しても反抗期らしい時は

無かった様に思います。

反抗期がある事が良い、悪いは別にして、

親子がお互いの意見の大きな相違が

無ければ対立するともありません。

対立するとが無いので、反抗期も

無いと言う事になります。

テニスについて小学生の低学年の頃は

アドバイスはしましたが、高学年の

頃には本人に任せ見守っている様に

しました。

テニスコートの中では全て自分が

判断して対処して行かなければ

なりません。

コート外でも出来るだけ本人の意見を

尊重し色々な出来事に対応させました。

時には間違った判断を取ってしまう場合も

ありましたが、その責任は親子共に

取ってきました。本人も責任を取りますし

私も親として責任をとってきました。

失敗してみなければ分からない事も

沢山あるのが人生です。

失敗しない為に互いの考え方が違う場合あり、

意見の対立に繋がり、反抗となる。

失敗は遠まわりになりますが、それも

必要かもしれません。

親は良かれと思い先回りして失敗を

防ごうとしてしまいがちです。

そして子供に意見をするのです。

親の意見に？を持った時に本人は

迷います。また迷わず進もうとすると

意見は対立し反抗となってしまうのでは

ないでしょうか。

ここはテニスコート内と考え、本人に

任せてみてはいかがでしょうか。

たとえ遠まわりになったとしても

本人に任せみませんか。

スマッシュ 2022年12月号【電子書籍】 価格：680円 (2022/11/14時点) 楽天で購入

親の考えとコーチの指導

セルフジャッジ

親離れ、子離れ

対戦相手は友達

テニス選手育成コース

テニス教室と選手育成コースの違い

怪我と休養

高校受験テニス裁量枠

中学でテニスを継続するには

スマッシュ 2023年1月号【電子書籍】 楽天で購入

ジュニアテニスランキング


にほんブログ村

タグ：ジュニアテニス

テニスは楽しんで続けることが大切。

息子ですが、大学2年になり

今はテニスサークルで続けています。

先日、部屋を整理していると小学生の頃の

大会ドローの結果がたくさん出てきました。

大会のドロー結果は保存してあったのですが、

どこにしまったのか、忘れていました。

ジュニアテニスを始めた小学3年生の頃の

ドロー結果で、懐かしく思い出しました。

人数は少ないのですが、選手の顔ぶれを

見ると強い選手が並んでいます。

今から見ればそうそうたるメンバーです。

強い選手は、テニスを始めるのも早い

ですね。

逆にこの頃は戦績か振るわなかった子でも

高校生になって強くなりシード選手に

なっている子もいます。

相当の努力をした結果だと思います。

また、優勝した子でもテニスをやめて

しまった子もいます。

小学生低学年で優勝しているので、

中学、高校と続けていれば上位の

選手になっていたと思います。

それぞれの事情があるとは思いますが・・

とても残念ですね。

思うように勝てない時が多くありますが、

小学、中学、高校と続けることでテニスの

プレイスタイルも進化してきます。

テニスを楽しみながら続けることで、

テニスのレベルは上がります。

なによりも継続することが大切ですね。

スマッシュ 2022年12月号【電子書籍】 価格：680円 (2022/11/14時点) 楽天で購入

親の考えとコーチの指導

セルフジャッジ

親離れ、子離れ

対戦相手は友達

テニス選手育成コース

テニス教室と選手育成コースの違い

怪我と休養

高校受験テニス裁量枠

中学でテニスを継続するには

スマッシュ 2020年 09月号 [雑誌] 価格：750円（税込、送料無料) (2020/7/23時点)

スマッシュ 2023年3月号【雑誌】【1000円以上送料無料】 楽天で購入

ジュニアテニスランキング


にほんブログ村

タグ：ジュニアテニス

新型コロナの影響でインターハイが中止に！

新型コロナの感染予防の為、インターハイの

地方予選が実施されず、インターハイの開催が

中止に。

3年生にとっては、テニスの試合が最後の

年でしたが、開催される事が無く卒業する事に

なります。

3年生にとっては、この一年間の戦績で

大学の進路も変わってきます。

スポーツの推薦での進学の道が閉ざされて

しまうのです。

特にインターハイに出場する、しない、又は

出場しての戦績で大きく進路は変わってきます。

多くのスポーツをしていた3年生は、新型コロナの影響を受けてしまいました。

これからの人生はまたまた続きます。これまでに練習した事は、これからの人生にきっと役立ちます。

鍛えたメンタルでプラス思考で、こんごも歩んでもらえばと思います。

スマッシュ 2022年12月号【電子書籍】 価格：680円 (2022/11/14時点) 楽天で購入

親の考えとコーチの指導

セルフジャッジ

親離れ、子離れ

対戦相手は友達

テニス選手育成コース

テニス教室と選手育成コースの違い

怪我と休養

高校受験テニス裁量枠

中学でテニスを継続するには

スマッシュ 2020年 09月号 [雑誌] 価格：750円（税込、送料無料) (2020/7/23時点)

ジュニアテニスランキング


にほんブログ村

タグ：インターハイ

錦織圭、楽天オープン惜しくも準優勝、世界32位のメドベージェフが優勝！

【錦織圭、楽天オープン惜しくも準優勝、世界32位のメドベージェフが優勝！】


楽天オープンテニスの男子シングルス決勝は

錦織圭選手（世界ランク12位）は、

ダニール・メドベージェフ選手（ロシア・世界ランク32位）に

２－６、４－６のストレートで敗れ

惜しくも準優勝に終わりました。



準決勝では絶好調だった錦織圭選手でしたが、

本来のプレーをさせてもらえず、

メドベージェフ選手の攻撃的なテニスが

大きく評価されます。



メドベージェフ選手は予選から勝ち上がり

初めて500シリーズで優勝しました。



錦織選手の優勝を期待していましたが

試合はやってみないと分かりませんね。



怪我から復帰し

世界ランクも12位までになりましたので

次回は優勝してもらいたいものです。


親の考えとコーチの指導

セルフジャッジ

親離れ、子離れ

対戦相手は友達

テニス選手育成コース

テニス教室と選手育成コースの違い

怪我と休養

高校受験テニス裁量枠

中学でテニスを継続するには

スマッシュ 2022年12月号【電子書籍】 価格：680円 (2022/11/14時点) 楽天で購入

ジュニアテニスランキング



にほんブログ村

ブロトピ：今日のブログ更新

タグ：錦織圭