肩を故障しました。 [ジュニアテニス]
【肩を故障しました。】
連日、高校でのテニスの部活の練習に
2時間、その後クラブでの練習に
2時間。
試合が間近ので、練習に力が
入り過ぎたのか、疲労にて
肩を故障しました。
病院診察では、筋肉疲労だそう
です。
暫くは、テニス練習量を控えて
様子を見ます。
高校に入ると部活動の練習量が
増える為、この時は特に
怪我に注意が必要です。
インターハイのプレッシャーも
有るのでしょう。
2年生になれば、練習量も
コントロール出来ると思いますが。
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